个人战略规划
一次深度对话，画出你的个人战略和未来12个月路线图 自用中 Claude Skill
为什么做它
我们会给公司做战略规划，却很少认真给自己做一次。市面上要么是讲道理的教练课，要么是空泛的模板，要么是套个 SWOT 就算完——都隔靴搔痒。我想要的是一次结构化的”翻译”：把那些我其实已经知道、却还不允许自己看见的东西，反射回给我。
于是我把这套方法做成一个 Claude Skill。它通过一次（或几次）深度对话，帮一个真实的人画出个人战略、12 个月路线图，以及最重要的——本周就能动手的下一件事。
它是怎么工作的
在任何一个 Claude Code 会话里说”帮我做个人战略规划""我想盘一下未来 3-5 年”就能触发。它一次只问一个问题，多用 ABCDE 选项而不是逼你回答开放题，节奏跟着你走——累了说一声”今天好累”，它会干净地落地一个反射然后停下。
一次完整跑下来（约 2-3 小时，也可以拆成几天），你会得到：看清自己的现状/真正想要/真实约束，2-3 条带取舍的候选路径，12 个月的路线图（每月一个交付物+一个指标），本周下一件事（5 小时内、具体到一个动作），以及一份可以几个月后回来重读的战略文档。
设计中的关键取舍
反鸡汤，用证据代替鼓励。 它不说”你可以的""你很棒”，而是用你自己的数据反射你——你的时间花在哪、你的实际选择是什么。鼓励廉价，证据才有重量。
给路径，不给答案。 它不替你定方向，而是给你 2-3 条带着明确取舍的路径让你选。人生战略没有标准答案，只有”你愿意承担哪种代价”。
一次只问一个问题。 和洞察教练一样，它克制地一步步走，绝不一次甩给你一堆问题。深度对话的质量，来自节奏。
形式
一个 Claude Skill，装进 ~/.claude/skills/ 后，说”帮我做个人战略规划”即可触发；产出会存成一份个人战略文档。